Stille lege

Når der skal være ro, men stadig plads til leg

Ikke alle lege behøver at være vilde og højlydte. Faktisk findes der masser af sjove og engagerende lege, som foregår i roligere tempo - og uden at fylde hele rummet med støj. Det kan være nødvendigt i mange situationer, hvor der skal være fokus, koncentration eller bare en pause fra den vilde energi.

Stille lege er populære i både skoler, børnehaver, spejdergrupper og ved familiebegivenheder. De fungerer både som en pause, som læring - og som noget, alle kan være med til, også dem der ikke bryder sig om fysiske eller meget sociale lege.

Hvornår er stille lege oplagte?

Der kan være mange grunde til at vælge en stille leg frem for en vild:

• I klasselokalet, efter frikvarter eller før en fælles opgave.
• Ved regnvejr eller indendørs arrangementer, hvor der ikke er plads til fangeleg.
• Når nogle børn er trætte eller overstimulerede.
• Til fællesskabsøvelser i mindre grupper, hvor der skal lyttes og samarbejdes.
• Når der skal laves en afslappende overgang, fx før frokost eller hjemsendelse.

Fordele ved stille lege

• ✅ Kræver sjældent meget plads.
• ✅ Næsten ingen rekvisitter.
• ✅ Let at forklare og starte op.
• ✅ Giver børn mulighed for at finde ro - uden at stoppe legen.
• ✅ Skaber fokus og opmærksomhed.
• ✅ Inkluderer typisk alle børn - også dem der er stille af natur.

Eksempler på gode stille lege

Her er en række stille lege, som egner sig til børn i alderen 4 år og op:

1. Gæt et dyr 🐘

Et barn forestiller sig et dyr og siger “jeg tænker på et dyr…”
De andre må stille ja/nej-spørgsmål, fx “kan det flyve?”, “er det større end en hund?”
Den der gætter dyret, får næste tur.

2. Gæt en lyd 👂

En voksen eller et barn laver en lyd bag et tæppe eller et papir - fx raslen med papir, dryp med vand, rysten med nøgler.
Resten skal gætte, hvad lyden var.

3. Kimsleg 🧠

Vis børnene en bakke med 10 små ting i 30 sekunder. Dæk dem til - og lad dem huske så mange som muligt.
Kan gøres individuelt eller i hold.

4. Historie-stafet 📖

Én starter en historie med én sætning. “Der var engang en kanin, som…”.
Næste barn bygger videre.
En sjov og kreativ måde at lytte og bidrage på - uden at råbe.

5. Tegn og gæt ✏️

Ét barn trækker et ord og tegner det uden at tale.
De andre gætter.
Variation: Brug temaer (fx dyr, mad, steder).

6. Hvad mangler der? 🎩

Læg 5 ting frem. Børnene kigger.
Dæk til - fjern én ting. Hvilken er væk?

Brug eksisterende lege

🧠 Navnelege - ofte foregår de i roligt tempo og med fokus på at lære hinanden at kende.
📚 Gamle lege - mange traditionelle lege som “Kims leg” og “Banke-bøf” er stille af natur.

Tip: Brug stille lege som værktøj

Stille lege er ikke kun “når der ikke må være larm”. De er også:

• En måde at fremme koncentration.
• Et værktøj til social inklusion - ingen skal råbe højest eller være hurtigst.
• En metode til at skifte gear - fx fra fri leg til samling.
• En mulighed for at lære børn tålmodighed og opmærksomhed.